3月になり、暖かくなってきました。
梅や桜も咲いて、ポカポカと心も前向きに華やぐ季節ですね🌸
卒業や入学とかじゃなくても、新しいことを始めたり、新しい出会いがあったり、ワクワク、ドキドキな『春』好きです💓
ですが私、花粉症ですので2月から5月は気持ちは前向きな季節ですが、鼻水と目のかゆみが止まらず辛い季節です💦
花粉が多いと言われている日、少ないと言われている日に関わらず、症状がきつい日と軽い日とがあるのは、その日の体調なのか、、、
花粉症等のアレルギー症状も、腸内環境が大切と言われていますので、その日の腸の状態にもよるのかなぁと思いますので、この季節は特に腸活を意識します。
それでも、鼻水が止まらず辛かったので、今年は数十年ぶりに市販薬を飲んでみました❣️
鼻水が止まり、鼻も通っていて、ほぼ症状が出ていません❣️
副作用としては、少し口が渇く感じがしています。
まだ3日ほどですが、薬がよく効いているようです。
なんといっても、鼻水が止まって楽です💓
しばらくこれで様子をみよう^_^
花粉症の皆さんは、どんな対策されていますか❓
病院で処方された薬を服用されている方が多いのでしょうか❓
対策、色々だと思いますが、せっかくの『春』です🌸
『春』を愉しみましょうね🌸